Tag Archive for: Кампиония

Как да успеем във футбола – 4те етапа на развитие според Арсен Венгер

 

Георги Захариев

 

Един от основните проблеми на българския футбол е липсата на методика в детско-юношеските школи. Изработването на качествена такава може да отнеме много време и ресурси, но все пак трябва да се започне отнякъде. Не случайно сред темите, разисквани по време на семинара за скаути в Манчестър, на който присъствах, бе тази за различните фази в изграждането на един футболист. Това донякъде е повече в полето на треньорите, отколкото на съгледвачите, но по думите на лекторите, всеки един скаут трябва да знае кое е най-важно за един играч във всяка една възраст. Понякога добрата физика на едно 9, 10 или 11 годишно момче може да ни заблуди – често такива деца решават мачовете на отборите си. Но осланяйки се само на нея, те рано или късно биват задминати от връстниците си. За да не остават скаутите, треньорите, родителите и НАЙ-ВЕЧЕ самите футболисти заблудени относно своя талант и потенциал, то е важно да знаем върху какво трябва да се работи във всяка една възраст.

Като основна отправна точка бе взета философията на Арсен Венгер относно изграждането на един млад футболист. Възможно е повечето треньори вече да са запознати с нея, но аз съм длъжен да я споделя. Идеята на треньора на Арсенал е, че изграждането на един състезател много наподобява строенето на къща. Първо се полагат основите, след това се започва първия етаж, минава се през втория и накрая се изгражда покрива. Ето какво означава това и във футболен аспект:

Основи – това е техниката на един футболист. Цитирам Арсен Венгер: „Ако един състезател няма добра техника до навършване на 14 годишна възраст, то той може да забрави за футбола!“ Повече относно това може да прочетете тук – в първата статия от поредицата, която пиша. В нея основна тема са 2-те най-важни качества, които скаутите на Манчестър Юнайтед търсят в младите футболисти.

1ви етаж – това е физиката на един играч. Тя започва истински да проличава между 14 и 17 годишна възраст и точно тогава може да се ориентираме как един играч ще се развие като мъж. Тук трябва да започнем да обръщаме все по-голямо внимание на тренировките със собствено тегло – лицеви опори, коремни преси, планк, клекове и т.н. И докато децата до 14 годишна възраст могат да минат основно с витамини и минерали, то тук е препоръчително да помислим и за по-сериозни хранителни добавки. Две уточнения: 1. Играчът вече наистина трябва да е взел решение, че ще се занимава сериозно с футбол 2. Задължително преди това трябва да се консултирате с доктор. И тук подчертавам доктор! Напоследък се появиха много фитнес инструктори, които предписват хранителни добавки, без въобще да имат понятие от медицина. Процесите в човешкото тяло са много сложни и понякога е необходимо да се направят определени кръвни изследвания, за да се види какви точно добавки са необходими на даден футболист в зависимост от неговата цел – покачване на мускулна маса, изчистване на мазнини и дори повишаване на ръст (пример – Лео Меси). По същия начин е необходимо да се консултирате и с кондиционния треньор във вашия отбор относно допълнителната работа, която ще полагате след тренировки.

2ри етаж – това е тактическата грамотност на един състезател. Той трябва да знае как да използва своята техника и физика по начин, който е полезен за отбора. Основно върху това трябва да се работи между 15 и 18 годишна възраст. Движението без топка според скаутите на Манчестър Юнайтед е един от най-важните елементи във футбола, но същевременно един от най-пренебрегваните от самите състезатели. Всеки футболист средно играе с топката около 3 минути на мач. Останалите 87, той се придвижва без топка в крака. Като препоръка към младите играчи мога да дам следния съвет, който чух на семинара в Англия: когато гледате мач на големи отбори, не бъдете просто фенове пред телевизора. Следете внимателно движението без топка на играчите, които играят на вашата позиция. Дори действието на терена да е далеч от тях, не се подвеждайте да гледате само топката. Разбира се, телевизионният екран не обхваща целия терен, но все пак има достатъчно ситуации, в които може да видите голяма зона и движението на играчи без топка в нея. Ако искате да се занимавате професионално с футбол, гледайте мачовете на любимия си отбор като професионалисти, а не като фенове.

Покрив – това е силната психика на един играч. Доколко той е готов да се жертва, за да се реализира като футболист, доколко има воля да тренира допълнително, дали може да откаже да излезе с приятели вечерта преди мача си и т.н. За да не се повтарям, може да прочетете повече относно това в първите 2 статии от поредицата – тук и тук. Арсен Венгер казва, че ако един играч няма стабилен покрив, то в къщата му непрекъснато ще вали и цялата положена преди това работа, ще отиде на вятъра. Според него това е най-важният елемент за един футболист, когато той прави прехода в мъжкия футбол. Важна вметка – това, че точно тогава един играч има най-много нужда от силна психика, не значи, че той трябва да започне да работи за нея тогава. Прекалено много млади играчи се пречупват психически и не успяват да покажат дори и 50% от своите качества, когато заиграят като професионалисти. Причините могат да бъдат много – откъсването от родителите; внезапната финансова независимост; фактът, че вече не са те лидерите в отбора; нов треньор; нов клуб; жени; алкохол; липса на мотивация за допълнителни тренировки.

Важно е да се отбележи, че говорейки за тези неща, Арсен Венгер има в предвид основен фокус за всяка възраст. Например, когато той казва, че до 14 години ние трябва да работим за техника, то той има в предвид да наблягаме на нея, но не и да тренираме само и единствено това. Едно примерно разпределение на тренировъчния процес за деца под 12 годишна възраст би могло да бъде следното: 70% техника, 10% физика, 10%тактика, 10% психология. С годините тези проценти се променят в зависимост от вижданията на треньора, философията на клуба, методиката на детско-юношеската школа. За съжаление последното липсва в повечето отбори в България. Една добра отправна точка за тях би могла да бъде философията на Арсен Венгер.

Всичко това показва колко е важно за един отбор да има собствена методика, по която да работи. Каква система и каква философия изповядва даден клуб? Какъв е генофондът на държавата? Всички тези неща трябва да се вземат в предвид. Няма как методиката на един испански и един шведски клуб да е една и съща. Испанците и българите са по-ниски в сравнение с шведи, германци и т.н. Това задължително трябва да бъде отразено в методиката и тренировъчния процес на един отбор. За един клуб техниката може да остане приоритет и до 16 годишна възраст, докато за друг физиката да е основна още след 14. Всичко това може да варира, но в определени граници.

Нещо, което е важно да се отбележи, а повечето състезатели, а дори и някои треньори, увлечени от работата си, забравят: всичко, което един футболист прави, преди да влезе в професионалния футбол, е тренировка! Мачовете, които един състезател играе за своя юношески отбор, са ТРЕНИРОВКА! Основната цел на тези срещи е да развият качествата на състезателите, а не някакви си 3 точки. Защо го споменавам тук? Защото много треньори, президенти и родители са фокусирани върху съдията, резултата от мача и класирането на отбора. А важното тук е строенето на къщичката, за която говори Арсен Венгер. Какво значение има, че съдията не е отсъдил дузпа в мач на 13 годишни деца? Това ще ги направи ли повече или по-малко технични? Един съдия и една победа не могат да помогнат или да попречат на един футболист да стане по-добър. Тухла по тухла, тренировка след тренировка, мач след мач – ние възпитаваме личности, ние създаваме лидери, ние изграждаме професионалисти. Нека се фокусираме върху голямата цел!

Когато обвиняваме съдията или терена или противниковия отбор, ние прехвърляме вината върху независещи от нас неща. Колкото повече се фокусираме върху външни фактори, толкова по-малко ще търсим грешките в себе си и съответно ще продължаваме да ги правим. Ядем цяла седмица баници, чипс и кроасани, пием само по 1 литър вода на ден, не приемаме витамини, не сме направили нито една самостоятелна тренировка, но накрая на седмицата псуваме съдията и говорим как той се е подиграл с труда ни. Но замисляме ли се дали всъщност ние цяла седмица с начина си на живот и тренировки не се подиграваме сами на себе си? Замисляме ли се дали строим правилно своята къща? И дали съдията ни е попречил с нещо за изграждането й? Цяла седмица правим безброй грешки в хранителния и тренировъчния си режим, а накрая се сърдим за грешките на съдията. Фокусирайте се върху себе си, само така може да растете.

Когато загубим даден мач, това пречи ли на изграждането на нашата къщичка? Когато един отбор завърши на 8мо място, вместо на 1во – това пречи ли на изграждането на нашата къщичка? Гледайте голямата картина!!! Става ми тъжно, когато видя деца по време на мач да чистят безразборно топката напред от страх да не би да им вкарат гол в последните минути. Ами точно тогава е моментът да се играе правилно, макар и с риск да се допусне загуба. Тренирайте по време на всеки един двубой! Бъдете смели и не се страхувайте от грешки! Детско-юношеските мачове са тренировка!

Тук искам да споделя и снимка от наръчника, който всеки от участниците на семинара в Манчестър получи. Реших да я кача в тази статия, защото виждам силна връзка между изграждането на къщата на един футболист и видовете тренировъчен процес, през който той трябва да мине. Обърнете внимание на последната стрелка и от коя възраст започва:

От 5 до 10 годишна възраст – фундаментален етап (Fundamental stage) – основна цел на тренировките е децата да изпитват удоволствие и наслада. На английски език често изписват FUNdamental* с първи 3 главни букви, за да подчертаят, че тук важно е забавлението (*fun =забава, развлечение).
От 9 до 13 годишна възраст – учим се да тренираме (Learning to train) – основна цел е правилно изпълнение на упражненията и изграждане на навици. Състезателите постепенно трябва да преминат от развлечение към по-сериозно отношение към тренировъчния процес.
От 12 до 16 годишна възраст – тренираме, за да тренираме (Training to train) – тук умишлено е използвана тази игра на думи. Футболистите трябва да тренират волята си, за да тренират максимално често и максимално концентрирано. Основната цел в този период е осъзнаването на важността на занятията – както на тези с отбора, така и на индивидуалните и самостоятелни такива. Състезателите трябва да разберат, че до върха се стига с много, много, много тренировки.
От 15 до 20 годишна възраст – тренираме, за да се състезаваме (Training to compete) – основна цел е да се научим да тренираме и да се подготвяме за предстоящите през седмицата мачове. Фокусът е върху тактиката.
След 18 годишна възраст – тренираме, за да побеждаваме (Training to win) – чак след влизане в мъжкия футбол започваме да мислим за победи. Ако трябва да запомните нещо от тази диаграма, то нека бъде това! Забравете за 3-те точки преди навършване на 18 години.

За финал искам да дам един съвет към футболистите. Преди всеки мач се питайте следното: „Как тази среща ще ме направи по-добър играч?“ Не забравяйте, че вие участвате в тези двубои, за да тренирате и да подобрявате играта си, така че един ден да успеете да пробиете в мъжкия футбол. Вие не излизате, за да спечелите 3 точки, да чистите топката на посоки, да се разправяте със съдията, да се криете по терена от страх, че ще сбъркате 2 паса. Бъдете смели, експериментирайте, не се притеснявайте да искате топката и да грешите, сега е времето да го правите. Градете своята къщичка седмица след седмица. Помислете на кой етаж се намирате и предприемете съответните действия! А ние от Кампиония и занапред ще се стараем да помагаме на всички вас с полезни съвети и информация. Последвайте ни и в Инстаграм, където ще може да следите нашия път във футбола:

 

За да сте сигурни, че няма да изпуснете новите статии, оставете своя имейл, на който да изпращаме последните публикации. Благодарим Ви и до нови срещи…

Имейл:

 

 

Кои са 2-те най-важни качества, които скаутите на Манчестър Юнайтед търсят в младите футболисти?

Семинар за скаути

Гледката от хотел Футбол в Манчестър

Георги Захариев

 

Като футболен агент, важна част от моята работа е да наблюдавам множество мачове на U19 и U17 отбори. За разлика от някои мои колеги, които имат за цел единствено да докарват чужденци в българското първенство, то моята основна мисия е да помагам на млади български футболисти да развият своя потенциал и да успеят да заиграят успешно в чужбина. За да обогатя познанията си и за да успея да разбера в максимална степен какви качества търсят в играчите главните скаути на английските отбори, предприех пътуване до родината на футбола – Англия. Там взех участие в курс за футболни скаути, воден от едни от главните съгледвачи на Манчестър Юнайтед. Събитието се проведе в конферентната зала на хотел „Футбол“, който се намира точно срещу Олд Трафорд и чийто собственици и съдружници са Райън Гигс, Гари Невил и Пол Сколс.

С настоящата статия искам да стартирам кратка поредица от блог постове, в която ще опитам да пресъздам наученото по време на семинара и да бъда полезен на максимален брой млади момчета , които мечтаят да се реализират в професионалния футбол или да подобрят своето ниво на представяне.

Водещи лектори по време на двудневния семинар бяха Дейвид Хобсън и Гари Вуцка. Гари е скаут на Манчестър Юнайтед, докато Дейвид над 12 години е бил ръководил Центъра за развитие на млади таланти на тима от Олд Трафорд. По време на курса се дискутираха множество теми, но може би най-основната бе: Кои са най-важните футболни качества, които скаутите търсят в играчите?

1. Добра техника – най-важният елемент във футболната игра. Под техника тук разбираме първо докосване, дрибъл, техника на подаването, техника на ударите, игра с глава. Това се нещата, които изискват най-много време и тренировки, за да бъдат усвоени. Почти всичко останало може да бъде подобрено в по-кратки срокове, с изключение до известна степен на бързината, но дори и тя може да се развие с правилни упражнения. Като основни насоки от семинара и съвети от скаутите на Юнайтед, мода да посоча следните три неща:

  •  според Арсен Венгер, ако един един играч не е достатъчно добре подготвен технически до навършването на 14 годишна възраст, то той няма бъдеще като футболист. След тази възраст става в пъти по-трудно да се работи за техника.
  •  добра техника е почти невъзможно да развием по време на тренировки и мачове с отбора ни – там не играем с топката достатъчно.
  • ако искаме да развием определен елемент от техниката си (първо докосване, подаване, игра с глава, дрибъл или удар), то трябва да тренираме индивидуално. Допълнителните самостоятелни тренировки са ключът към успеха.

Относно това как да вдигнем нивото на техниката си, ще напиша отделен пост в бъдеще. А сега може би идва моментът, в който много от вас ще останат изненадани. Второто най-важно качество, което скаутите на Манчестър Юнайтед търсят в младите играчи е:

2. Силна психика. Мнозина от вас може би очакваха тук да прочетат бързина или физика, но не – силната психика е качеството, което съгледвачите на отбора от Олд Трафорд търсят най-много след добрата техника. Какво точно се разбира под силна психика? Тук влизат компоненти като смелост, високо самочувствие, концентрация, комуникация със съотборниците, темперамент, хладнокръвие, спокойствие, влияние върху отбора и другите играчи, лидерство. Всичко това, както и начинът, по който скаутите следят за тези неща заслужава да бъде развито в отделен пост, но отново ще обобщя най-важните неща, които лекторите от Манчестър Юнайтед споделиха:

  • работата върху психиката на един играч е много труден и бавен процес. Много често е почти невъзможно да успееш да промениш навици, градени с години.
  • във всяка школа и отбор трябва да има човек, който работи върху психологическите компоненти с играчите. При липса на такъв, агентът на играча може да помогне много. Родителите също трябва да полагат усилия в тази насока, но е винаги добре да има и човек извън фамилията, защото понякога играчите не приемат сериозно думите на близките си.
  • ако един играч има перфектна техника, физика и бързина, но е притеснителен и се крие по време на мачовете, то той става неизползваем и съответно може да бъде изместен от по-слаб играч, който играе на 100% винаги.
  • скаутите на Манчестър Юнайтед търсят лидери на терена. Когато даден отбор допусне гол например, те много внимателно следят играчите и техните реакции – дали даден футболист започва да крещи на съотборниците си за тяхна грешка или ги окуражава и се опитва да вдигне морала им, въпреки допуснатия гол.
  • воля! Волята е може би най-важният елемент, що се касае до психологическия профил на един играч. Когато съотборниците ти излязат на дискотека, а ти останеш вкъщи, за да четеш автобиографията на Ибрахимович… Когато съотборниците ти си поръчат бира в заведението, а ти – минерална вода или фреш… Когато съотборниците ти се приберат вкъщи след тренировка, а ти останеш да тренираш индивидуално във фитнеса… Когато правиш последните повторения лицеви опори и ръцете ти треперят, но решаваш да направиш още 5… Всичко това е воля и всичко това прави разликата между великите и посредствените футболисти.

Скаутите на Манчестър Юнайтед знаят какво е необходимо за един играч да достигне върховете във футбола. Те търсят зрънцата, които с правилна работа ще се превърнат един ден в стълбове на отбора. И макар в днешния футбол физиката и бързината да са едни от водещите елементи, то те могат да се подобрят на по-късен етап и по-лесно, в сравнение с техниката, волята и характера на един играч. Това разбира се може да породи дискусии, но такива бяха думите на едни от главните скаути на Манчестър Юнайтед. С този пост поставям началото на серия от статии, които ще публикувам тук. Ако не искате да пропуснете някоя от тях, оставете своя имейл и ние ще ви изпращаме всички публикации директно на Вашата поща.

Кампиония организира 10 дневен лагер на катарски отбор в България

Отборът на Ал Маркхия (Катар) проведе 10 дневен лагер в комплекс Царско цело. Кампиония бе организатор на тренировъчния камп. По време на престоя си, катарците изиграха 2 контролни срещи. Първата бе с тима на Витоша (Бистрица), която бе спечелена от българите с 1:0. Във втората среща Ал Маркхия се наложи с категоричното 4:0 над състава на Царско село.

Екипът на Кампиония изказва специални благодарности на Ненко Чендов, Маринела Жечева и Стойне Манолов за помощта и съдействието. Катарският отбор остана очарован от условията предоставени от Царско село.

В последните години България се превръща във все по-популярна дестинация за редица чуждестранни отбори, които провеждат своите летни подготовки тук. Прекрасните новоизградени терени из цялата страна и невероятната природа са само някои от факторите, които карат множество отбори да изберат родината ни. Добрата кухня и гостоприемството допълнително впечатляват всички, които посетят България.